Ang Kutson Ay Mag-aalaga Ng Iyong Kalusugan Habang Natutulog Ka

Talaan ng mga Nilalaman:

Ang Kutson Ay Mag-aalaga Ng Iyong Kalusugan Habang Natutulog Ka
Ang Kutson Ay Mag-aalaga Ng Iyong Kalusugan Habang Natutulog Ka

Video: Ang Kutson Ay Mag-aalaga Ng Iyong Kalusugan Habang Natutulog Ka

Video: Ang Kutson Ay Mag-aalaga Ng Iyong Kalusugan Habang Natutulog Ka
Video: Madalas Ka Bang Nagigising ng 3AM - 5AM? Ano Ang Ibig Sabihin? 2024, Mayo
Anonim
Image
Image

Ang isang tao ay naglalaan ng halos isang-katlo ng kanyang buhay upang matulog upang ang katawan ay ganap na makabawi. At ang ginhawa at tamang posisyon ng katawan sa panahon ng pagtulog ay direktang nakakaapekto sa kalidad ng pahinga at kalusugan. Ang kutson ay ang mahalagang bagay na kinakailangan upang mapanatili ang tamang posisyon ng katawan.

Ngunit paano at saan ito pipiliin? Nag-aalok ang online store na "O, Mattress" ng maraming pagpipilian ng mga de-kalidad na produkto para sa pagtulog, kaya kailangang magpasya ang mga mamimili sa laki at isasaalang-alang ang mga pangkalahatang rekomendasyon ng mga espesyalista.

5 pangkalahatang mga tip kapag pumipili ng isang kutson:

1. Ang edad ng isang potensyal na gumagamit ay isa sa mga pangunahing pamantayan. Kung mas kaunti ang mga taon, dapat na mas matibay ang modelo. Ang mga batang wala pang 3 taong gulang ay kailangang bumili ng pinakamahirap na mga modelo (karaniwang ginagawa ito mula sa coconut coir), dahil ang mga buto ng mga bata ay madaling mabago. At mula 3 hanggang 7 taong gulang, ang labis na tigas ay walang silbi, dahil ang bata ay maaaring makaranas ng kakulangan sa ginhawa - medium-hard o springless ay magiging isang mahusay na pagpipilian.

2. Pinapayuhan ang mga tinedyer na matulog sa mga produktong medium-tigas, sa paggawa kung saan ginamit ang isang latex monolith.

3. Ang mga taong higit sa 35 ay maaaring magbayad ng pansin sa mas malambot na kutson, dahil sa edad, ang mga daluyan ng dugo at kasukasuan ay magiging mas sensitibo sa pinsala.

4. Ang mga problema sa gulugod (halimbawa, scoliosis) ay nangangailangan ng marahas na mga hakbang - ang mas mataas na tigas ay magiging isang mahusay na pag-iwas.

5. Kailangan mo ring isaalang-alang ang taas at bigat ng mamimili. Ang mga payat na tao ay kailangang matulog sa malambot na mga modelo, kung hindi man, sa ilalim ng isang maliit na timbang ng katawan, ang kutson ay hindi yumuko at maging sanhi ng isang hubog na gulugod. Para sa isang buong tao, sa kabaligtaran - ang isang malambot na produkto ay yumuko sa gitna at ibababa ang mas mababang likod ng makabuluhang mas mababa sa antas ng buong katawan, kaya kailangan ng isang matigas na kutson.

Tatlong pangunahing katangian ng isang kutson

Maraming mga tao sa oras ng pagbili ay nagsisimula mula sa gastos ng kutson, ngunit ito ay mali. Ang isang murang produkto ay maaaring makapinsala sa pangkalahatang kagalingan at kalusugan, sapagkat hindi nito matutugunan ang mga pangunahing katangian.

Ang kutson ay dapat na orthopaedic. Ngunit ang isang buong epekto ng orthopaedic ay nakamit kapag ang modelo ay naitugma sa iyong pisikal na data. Pagkatapos, sa pagtulog, ang kinakailangang sirkulasyon ng dugo, isang nakakarelaks na estado ng mga kalamnan at ang tamang posisyon ng gulugod ay mapanatili.

Ang mga katangian ng pagpapatakbo ng kutson at ang kalagayan ng gulugod ng tao ay apektado ng tigas, na kung saan ay isa-isang napili, batay sa bigat at edad ng potensyal na gumagamit.

Ngunit ang buhay ng serbisyo ay nakasalalay din sa materyal na ginamit upang punan ang kutson. Para sa paggawa ng magagandang modelo, ginagamit ang isang natural na tagapuno - responsable ito sa pagpapanatili ng hugis at kaligtasan nito para sa kalusugan. Ngunit ang nasabing produkto ay magkakahalaga ng higit.

Ano ang mga kutson: mayroon at walang mga bukal

Para sa base ng kutson, isang sentral na bloke na nakaka-shock na laging ginagamit, sa loob kung saan matatagpuan ang mga spring o monolithic na materyal.

Sa mga modelo ng tagsibol, ang density ng mga bukal ay nag-iiba mula 100 hanggang 1000 bawat m. Ang mga pinakamahusay na produkto ay may hanggang sa 2000 spring per berth, at iba't ibang mga materyales ay maaaring magamit para sa interlayer.

Walang spring na kutson, nang naaayon, walang mga bukal. Ang isang monolith ay maaaring binubuo ng isang layer o pagsamahin, pinagsasama ang malambot at matapang na tagapuno. Ang natural na latex, na may mga katangian ng antibacterial, ay ginagamit bilang isang natural na tagapuno. Hindi ito magiging sanhi ng mga alerdyi, nababanat at komportable na matulog.

Ang pagbili ng isang kutson ay isang responsableng desisyon, kung saan nakasalalay ang isang mahusay na pahinga at kalusugan. Kapag pumipili, kailangan mong isaalang-alang ang mga indibidwal na pisikal na parameter upang hindi mapinsala ang gulugod at pangkalahatang kagalingan.

Inirerekumendang: